PsykoterapiaSilta

Olen koulutukseltani psykologi ja psykoanalyyttinen yksilöpsykoterapeutti. Parhaillaan opiskelen sensomotorista psykoterapiaa.

Minusta psykoterapian parantava voima syntyy mahdollisuudesta tulla kohdatuksi, nähdyksi ja peilatuksi myötätuntoisella ja realistisella tavalla. Terapiasuhde tarjoaa mahdollisuuden aiempien kokemisen ja suhteessa olemisen tapojen muuttumiseen. Nämä tavat ovat syntyneet kiperissä elämänvaiheissa selviytymiskeinoiksi, mutta eivät enää ole tarkoituksenmukaisia. Parhaimmillaan psykoterapiassa tapahtuu persoonallisuuden kokonaisvaltaista kehittymistä, ei pelkästään oireiden lievittymistä.

Olen koulutukseltani psykologi ja kognitiivinen sekä ratkaisukeskeinen psykoterapeutti sekä urheilupsykologi. Minua kiinnostaa kokonaisvaltainen hyvinvointi ja jaksaminen kaikissa eri elämänhetkissä sekä miten voin tukea sinua muutoksessa. Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja muutokseen uskova. Hyödynnän monipuolisesti kaikkea työkokemukseni ja opintojeni tuomaa osaamista sinun hyväksesi, enkä epäröi kysyä vaikeitakaan kysymyksiä.

Lisää Hipusta

Olen koulutukseltani psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti.

Psykoterapiassa näen tärkeänä edesauttaa turvallisen terapiasuhteen muodostumista, jonka puitteissa on mahdollista tutkia ajatusten ja tunteiden kirjoa, tarkastella vaikeitakin kokemuksia elämänhistoriassa sekä tunnistaa niitä prosesseja, jotka vaikeuttavat toipumista ja tasapainoista elämää sekä ylläpitävät oireilua. Terapia voi auttaa omaksumaan arjessa hyvinvointia tukevia tapoja toimia ja itseymmärryksen lisääntyessä hyväksyvämpi ja myötätuntoisempi suhtautuminen voi mahdollistua. Lisää Marjaanasta.

Olen koulutukseltani sairaanhoitaja sekä ratkaisukeskeinen ja kognitiivinen psykoterapeutti. Olen työskennellyt laajasti perustervedenhuollon palveluissa sekä vuodesta 2014 lähtien psykoterapeuttina. Asiakastyössä minulle on tärkeää luottamuksellinen ja arvostava kohtaaminen. Olennaista on, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja nähdyksi vastaanotollani.

”Elämää voi ymmärtää vain taaksepäin katsomalla, mutta sitä pitää elää eteenpäin katsomalla.”
– Søren Kierkegaard

Lisää Päivistä.

Olen koulutukseltani psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Yhdistelen teoriaa ja menetelmiä eri psykoterapiasuuntausista ja pyrin mukauttamaan työskentelytapani tarpeitasi ja yhdessä terapialle asetettuja tavoitteita vastaavaksi. Työskennellessä kutsun sinua yhdessä tutkimaan kokemuksiasi ja pohtimaan, miten tapasi kokea nykytilanteita kytkeytyy siihen, mitä olet oppinut menneisyydessä. Yleensä psyykkisen hyvinvoinnin lisääntymiseen ja toimintakyvyn parantumiseen päästään itseymmärryksen lisääntymisen ja tunteiden säätelyn kehittymisen myötä.

Lisää Sannasta.